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請(qǐng)看圖片位置鼓起來是怎么回事

女 | 33歲 2022-01-13 17:12:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 平時(shí)每天都有做有氧操運(yùn)動(dòng)，圖片的位置鼓了起來，是不是正常的，感覺脖子都短了，這里應(yīng)該不是斜方肌吧，感覺有點(diǎn)影響美觀，是不是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候發(fā)力位置不對(duì)？

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：24649
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2022-01-13 17:16:17 我要投訴

      平時(shí)做有氧運(yùn)動(dòng)，從圖片來看，是斜方肌的位置，有的鼓，沒有疼痛和影響功能，一般問題不大的，可以注意糾正姿勢看看，比如頭頸部姿勢等比如長時(shí)間低頭，可以做頸部保健操等。

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