健康咨詢(xún)描述: 打球打的當(dāng)時(shí)沒(méi)感覺(jué),回來(lái)就腫了,大概有一個(gè)星期了。挺疼的。也有涂一些藥沒(méi)有去醫(yī)院查
考慮由于韌帶或者筋膜損傷的情況,建議避免受涼和劇烈運(yùn)動(dòng)了,可以熱敷,用暖水袋或者熱毛巾都可以的,每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天兩次,口服塞來(lái)昔布,可以帶個(gè)護(hù)膝來(lái)保護(hù)一下,觀(guān)察恢復(fù)看看
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