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煩躁不安，不想說話，也不想聽

女 | 29歲 2022-01-13 13:28:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 感覺越來越不想說話，也不想聽人說話，誰要是問很多重復(fù)的問題，說太多話，就覺得特別煩躁，討厭，自己也不想說話。看到消息，聽到電話就煩躁。

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劉京津
劉京津 信陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙周炎，牙齦炎，牙髓炎，口腔潰瘍，扁平苔癬等黏膜疾 幫助網(wǎng)友：89825
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2022-01-13 13:33:24 我要投訴

      你好，你這種是心理作用，建議最好去心理醫(yī)生那進(jìn)行咨詢和治療，平時(shí)要注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠，平時(shí)要多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，要保持心情舒暢，不要有過大的心理壓力。

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