因為工作性質，每天使用電腦都在12個小時
男 | 32歲 2022-01-13 10:04:55
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來自未知
健康咨詢描述： 因為工作性質，每天使用電腦都在12個小時以上。近段時間發(fā)現(xiàn)后頸部以及兩邊肩膀非常酸疼。甩動手臂能聽到肩膀關節(jié)處有響動。能感覺到骨頭之間的摩擦。做兩手向上伸直動作時會伴隨胸悶呼吸不暢。兩手有顫抖。緊握雙拳也會發(fā)現(xiàn)兩手有顫抖。請問我該怎么治療和調整？
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2022-01-13 10:06:59
由于長時間的坐位、注意力過度專注，導致頸肩、手臂部位肌肉疲勞性疼痛不適，也有可能是由于這個長時間的坐姿，使手臂等部位的神經受到了壓迫、刺激所致?？梢宰晕揖植康陌茨?、輔助熱敷處理，為了達到確切的效果，最好是理療科針對按摩處理。或者拍片看看是否有頸椎病。
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