血糖不穩(wěn)定，一般都高，有時會測量合格

健康咨詢描述： 七月體檢早上9點(diǎn)采集的血液，血糖很高11.4，但是體檢前凌晨1點(diǎn)左右吃了燒烤還喝了一升飲料，沒有運(yùn)動回家就睡了，因為自身飲食習(xí)慣不好，下班后還懶不愿意動，懷疑自己得了糖尿?。棠掏砟隀z查出糖尿?。?，自己買了血糖儀進(jìn)行測量，第一天下午吃過飯后一小時測量血糖12.0，第二天中午12點(diǎn)吃飯（主食一個饅頭，搭配點(diǎn)青菜）下午下班17點(diǎn)測量血糖4.2 吃晚飯（一根黃瓜，一張玉米面煎餅）飯后半小時出去運(yùn)動（大約一小時））回家半小時后測量血糖4.6 第三天起床測量空腹6.4，同樣中午12點(diǎn)吃飯（一個饅頭 一點(diǎn)青菜多了2塊糖醋里脊大概30g左右） 下班回家17點(diǎn)測量血糖8.2 晚飯還是黃瓜配煎餅，出門運(yùn)動一小時，回家測量血糖8.1 第四天起床測量血糖9.0 中午吃了一個饅頭配點(diǎn)青菜 下午下班回家測量血糖6.4 不知道是什么原因造成的 會不會是糖尿?。ü烙嬘锌赡埽?nbsp;是的話 會是幾型？本人26歲 身高180 體重215屬于嚴(yán)重超重

想得到的幫助： 需要吃藥還是需要注射胰島素，自己飲食配合運(yùn)動可以控制嗎？