健康咨詢描述: 我的血糖,有時(shí)候7.97有時(shí)候6.4有時(shí)候6.1都是做空腹血糖
現(xiàn)在血糖不穩(wěn)定,時(shí)高時(shí)低,初步考慮和飲食結(jié)構(gòu)有一定關(guān)系,如果吃的面食過多或含糖量過高的食物,那么血糖就會(huì)升高。
建議盡量采取控制飲食,加強(qiáng)鍛煉,以低鹽低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食為主。
你好!根據(jù)你所說的情況,血糖不穩(wěn)定,正常人血糖受飲食、運(yùn)動(dòng)、勞累、情緒波動(dòng)會(huì)出現(xiàn)升高,建議一定要注意糖尿病飲食,盡量少吃升糖指數(shù)高的食物、粗雜糧搭配,少吃主食,多吃蔬菜,控制體重,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),并注意休息,避免勞累及劇烈運(yùn)動(dòng)。
你的空腹血糖是比較高的,可能是得了糖尿病,需要去醫(yī)院檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。平時(shí)要注意保持低糖飲食,控制主食的攝入量,每頓飯進(jìn)食8分飽,主食可以以出量和米類食物為主,盡量多運(yùn)動(dòng)。
以上是對“血糖不穩(wěn)定,時(shí)高時(shí)低”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我剛剛太餓了,吃一個(gè)鴨腿能吃
可以吃,不用太擔(dān)心
謝謝您醫(yī)生
不用客氣,能幫到你就好
建議去醫(yī)院查個(gè)餐后兩小時(shí)血糖水平,如果超過11.1的話就需要服用降糖藥進(jìn)行控制。平時(shí)多喝溫開水,多吃富含纖維的食物,少量多餐,注意低糖低脂飲食,不能抽煙喝酒,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),控制體重。
如果空腹血糖有時(shí)候7.97,有時(shí)候6.4,有時(shí)候6.1這種情況,建議進(jìn)一步檢查糖化血紅蛋白和餐后兩小時(shí)血糖,這種情況和你飲食情緒或者休息都有關(guān)系,如果糖化血紅蛋白也升高,提示你平均血糖是有升高的,飲食要控制,而且要適當(dāng)?shù)脑黾渝憻挕?br />
病情分析:
你好!血糖不穩(wěn)定,多由于飲食運(yùn)動(dòng)不穩(wěn)定,用藥的不規(guī)范導(dǎo)致的。在飲食上,建議定時(shí)定量就餐,不建議根據(jù)血糖的高低,擅自調(diào)整食物的量,比如血糖總偏高,在每餐擅自減少一定的量,可能導(dǎo)致進(jìn)食的不足。如果血糖減低,就擅自增加每餐的主食量,導(dǎo)致了血糖的波動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
建議每天堅(jiān)持定時(shí)定量進(jìn)餐。運(yùn)動(dòng)方面,注意每天堅(jiān)持一定的運(yùn)動(dòng)量,不要隨意增加運(yùn)動(dòng)的幅度、程度及時(shí)間。治療上要注意選擇合適的治療方式,合理用藥,不擅自調(diào)整藥物的劑量,要根據(jù)醫(yī)生的建議,調(diào)整治療。
張醫(yī)生您好!我血糖7.97能吃蘋果嗎?
你好!水果盡量不要吃,包括蘋果
謝謝您醫(yī)生
不用客氣的。
病情分析:
根據(jù)你空腹血糖的測定。目前還不能確診糖尿病,可以診斷為空腹血糖受損,現(xiàn)在要注意飲食,
指導(dǎo)意見:
建議甜食絕對禁忌。一日三餐的主食也要適當(dāng)?shù)臏p少。平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。目前可以不用口服降糖藥物及應(yīng)用胰島素治療。
以上是對“血糖不穩(wěn)定,時(shí)高時(shí)低”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝您醫(yī)生
不客氣,平時(shí)要低鹽,低脂糖尿病飲食,祝你身體健康
病情分析:
你好,有沒有多飲多食多尿這些癥狀。建議你查餐后兩小時(shí)靜脈血糖。如果兩次不同時(shí)間的餐后兩小時(shí)血糖超過11.1可以定為糖尿病。
指導(dǎo)意見:
如果,兩次不同時(shí)間的空腹血糖在6.1到7.0之間。是空腹血糖受損。如果餐后兩小時(shí)血糖,在7.7到11.1之間為糖耐量異常。空腹血糖受損和糖耐量異??梢燥嬍晨刂?。
空腹血糖6.4,餐后兩小時(shí)為11.8
需要測兩次,如果兩次餐后血糖都超過11.1,可以確定為糖尿病。
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