健康咨詢描述: 醫(yī)生你好!我每次一緊張就會想吐,都已經(jīng)有6年了吧,一直沒有好轉(zhuǎn),用過藥和中醫(yī),我說說我以前的飲食習慣,以前我經(jīng)常吃辣,咖啡也有喝過,也泡過檸檬,這些,3-4年都不敢吃這些東西了,也不知道是不是這些愿意,現(xiàn)在一碰到去相親就會想吐,本人明明不感覺緊張當還是惡心干嘔,請問一下醫(yī)生有什么好的解決方法
這種情況主要是與緊張導致的神經(jīng)功能紊亂有關(guān)的,這個只能靠自己慢慢適應,平常注意保持良好心情適量運動多吃點新鮮蔬菜水果避免熬夜了辛辣刺激油膩及食物有好處
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