健康咨詢描述: 我身體濕熱,這段時間起了疹子。里面好像有點水的,又癢的,下半身比較多,上半身只有三三兩幾顆:
想得到的幫助: 我想請問一下可以吃什么,不可以吃什么嗎?可以喝果汁味的酸奶嗎?
濕熱體質(zhì)的話需要注意避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的,多吃點新鮮蔬菜水果山藥土豆這類的食物,多喝點薏米粥紅小豆粥有好處的,保持良好心情適量運動增加機體免疫力有好處的
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