頭偶爾有點(diǎn)暈的感覺，本人有焦慮癥

女 | 35歲 2022-01-12 22:05:57 2人回復(fù) 來自銀川市

健康咨詢描述：最近幾天頭出現(xiàn)偶爾暈的感覺，不惡心，不是物體轉(zhuǎn)動(dòng)那種暈，頭有點(diǎn)懵懵的感覺頭頂偶爾有充血的感覺。不知道是不和焦慮有關(guān)系？早晨9點(diǎn)半起床去遛狗走路速度稍微快點(diǎn)然后去藥店量血壓，第一遍高壓145低壓93，休息5分鐘后高壓128低壓93準(zhǔn)確嗎？

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2022-01-13 11:09:07 我要投訴

與你的焦慮是有一定關(guān)系的?，F(xiàn)在藥店里量血壓都是電子的，他有時(shí)候不太準(zhǔn)。但是大致也就差不多。你這種情況，低壓偏高點(diǎn)沒有什么大問題。這與你的焦慮問題應(yīng)該是有一定關(guān)系的。既有焦慮癥而且低壓又偏高一點(diǎn)，經(jīng)常頭暈，應(yīng)該降壓抗焦慮。

2022-01-13 11:15 ask89936460np 追問

主任您好，我就是擔(dān)心別有高血壓，畢竟還年輕，焦慮的癥狀就是一段時(shí)間就換個(gè)地方難受，最近就是會(huì)出現(xiàn)頭突然暈一下，但是不是那種天旋地轉(zhuǎn)的暈，頭頂偶爾有點(diǎn)難受，昨天去量低壓有點(diǎn)高就想?yún)^(qū)別下是不是高血壓引起的。還是我焦慮癥引起的。

2022-01-13 11:18醫(yī)生回答：

平時(shí)不要焦慮，不要胡思亂想，你現(xiàn)在也不是十分高。可以鍛煉身體，提高自身的體質(zhì)，平時(shí)在飲食上注意，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃的過于油膩。

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2022-01-13 08:34:33 我要投訴

引起頭暈的因素很多。有些可能與精神心理有關(guān).，例如工作壓力或者是緊張焦慮情緒的影響，有些也與軀體因素有關(guān)，例如體質(zhì)差，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，或者晚間睡眠不足。血壓突然升高也可以引起頭暈癥狀。需要保持平常心態(tài)，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。