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總想嘆氣，嘆完氣就會(huì)很舒服

女 | 28歲 2022-01-12 20:46:43 2人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述：最近一段時(shí)間總想嘆氣，嘆完還想嘆，嘆完還想嘆，有的時(shí)候嘆不上

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2022-01-13 08:52:26 我要投訴

建議做胃鏡的檢查，規(guī)律作息，不要?jiǎng)诶酆桶疽梗綍r(shí)不要?jiǎng)诶酆桶疽?，清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，建議注意保暖，避免受寒，不要吃辛辣刺激的，不要吃油膩的，油炸的食物

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2022-01-13 08:51:01 我要投訴

總想嘆氣，有可能是胃腸蠕動(dòng)減慢引起的，平時(shí)建議，飯后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，也可以多去室外呼吸一些新鮮空氣，對(duì)于癥狀也會(huì)起到一定的改善，平時(shí)建議多做一些戶外運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，也要調(diào)節(jié)自己的情緒，不要有太大壓力