害怕和陌生人說(shuō)話到人多的地方就不自在

健康咨詢描述： 我是農(nóng)村長(zhǎng)大的小時(shí)候性格開朗，16歲出門打工了，從不向別人提起家里同事都不知道我是單親家庭，不想讓別人可憐我沒有爸爸，平時(shí)和人聊天交談都很好的，只會(huì)晚上睡覺的時(shí)候會(huì)想起爸爸會(huì)哭一會(huì)（白天心難受也忍著我不會(huì)在別人面前流眼淚）2011年我結(jié)婚了招了一個(gè)上門女婿13年前夫出軌我們離婚了，16年家里介紹認(rèn)識(shí)現(xiàn)在老，沒多久我就開始覺得自己不對(duì)勁了，陌生人和我說(shuō)話就害怕發(fā)抖頭暈感覺汗毛都豎起來(lái)了我就辭職了，17年有了孩子我怕他像我一樣在單親家庭長(zhǎng)大可憐自卑，醫(yī)生你幫幫我（我沒敢去醫(yī)院檢查老公家人都不知道我這個(gè)情況，只要和他們聊天時(shí)我感覺自己一不對(duì)勁就喝水吃東西或走開緩解自己）