病情分析:想要預(yù)防心臟病,首先,日常生活中要注意保健,注意自己營(yíng)養(yǎng)的加強(qiáng),避免感冒等疾病,還需遠(yuǎn)離一些不良的環(huán)境,比如說高原缺氧的環(huán)境。第二,均衡的膳食,以清淡的飲食為主,不要出現(xiàn)挑食、偏食的行為,能夠有效的提高自身的免疫力。第三,學(xué)會(huì)自我解壓,忌煙忌酒等不良嗜好。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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