臉上長(zhǎng)痘可能是雄性激素分泌旺盛引起的。不要過多用香皂洗臉,每天最多用一次,也就是說最好用清水。要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要經(jīng)常熬夜。經(jīng)常吃些水果,以蘋果為最佳。不要吃油膩和辛辣的食物。不要用不干凈的手去摸,覺得干凈的手也最好不要去摸,畢竟有細(xì)菌的,容易感染。
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