健康咨詢描述: 我是一個(gè)14歲的初中生,每天早上上早自習(xí)的時(shí)候總是頭暈全身發(fā)抖無力,是怎么回事?我難道有疾病嗎
病情分析:這種情況考慮是睡眠不足的原因,此外,也有可能是貧血的原因,貧血常見的癥狀有失眠、頭暈眼花、四肢乏力等。
指導(dǎo)意見:如果是因?yàn)樨氀a(chǎn)生的頭暈乏力,可通過補(bǔ)血來改善,常用的解決辦法是進(jìn)食補(bǔ)血的食物,如動(dòng)物肝臟、血塊、雞蛋、魚蝦、紅棗、菠菜、芹菜、木耳等,也可服用鐵之緣片等鐵制劑來補(bǔ)血,效果比食療好很多。
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