夜間盜汗是指在晚上睡覺時出汗較多,常常以頭部、胸部、背部最為明顯,醒后出汗停止。引起盜汗的原因有很多,可能和睡眠障礙或者室內(nèi)溫度過高有關(guān);也可能跟一些疾病,如結(jié)核病、惡性腫瘤、糖尿病或甲狀腺功能亢進有關(guān);更年期或卵巢早衰女性出現(xiàn)盜汗主要與卵巢功能衰退有關(guān)。
盜汗可以根據(jù)病因針對治療:如果是睡眠環(huán)境引起的,注意調(diào)整室內(nèi)溫度,適當(dāng)通風(fēng);如果是疾病引起的,需要去醫(yī)院檢查,明確病因后針對治療;如果是卵巢功能衰退引起的,可以服用和顏坤泰膠囊。它是改善卵巢功能的中成藥,能滋陰清熱、安神除煩,對于卵巢功能衰退引起的失眠多夢、潮熱出汗、頭暈耳鳴、心悸乏力等癥狀均有不錯的效果。
平時多吃新鮮果蔬和高蛋白類制品,少吃辛辣油膩食物;少熬夜,不吸煙酗酒,不節(jié)食減肥;保持心情愉悅,勤運動以增強體質(zhì)。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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