四十歲的女人如何保養(yǎng)
女 | 40歲 2022-01-12 13:10:25
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 今年剛剛進(jìn)入不惑之年了，臉上皺紋很是明顯，皮膚松弛的，還有色斑和黑眼圈的，還有白發(fā)的，人一下子就老了很多，出去逛街，別人還叫我大嬸的，真是難堪的。我不想做個(gè)黃臉婆的，我想好好保養(yǎng)自己的。
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可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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