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美白身上的皮膚都有什么樣子的方法？

女 | 21歲 2022-01-12 12:11:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我的皮膚是那種不好看的情況的，一直就不夠白的，多特別的想讓自己身上的皮膚變得稍微的白點(diǎn)的，可是也不知道有什么樣的方法，聽說有時生活上的一些小方法對美白皮膚效果特別的好的。

想得到怎樣的幫助：請問，美白身上的皮膚都有什么樣子的方法？

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王寶貴
王寶貴 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折脫位，四肢神經(jīng)血管損傷，頸椎病，腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友：29550
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2022-01-12 12:15:14 我要投訴

      平時一定注意規(guī)律飲食和作息習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證充足的維生素的攝入，并且平時做好皮膚的保濕和防曬，這樣就可以達(dá)到美白的目的，盡量不要使用一些化妝品。

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