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吃什么東西對美白好??？

女 | 33歲 2022-01-12 12:09:58 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 因為我的皮膚從生下來就比較的還一些現(xiàn)在我長大了我想著美白，我也知道臭美了一白遮三丑，我覺得還是白衣挺好看，我想健康的美白。

想得到怎樣的幫助：吃什么東西對美白好??？

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王寶貴
王寶貴 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折脫位，四肢神經(jīng)血管損傷，頸椎病，腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友：29550
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2022-01-12 12:13:29 我要投訴

      在食物上面是可以服用一些食物來進行美白的，例如可以服用銀耳西米湯，具有滋陰潤肺護膚，美白的作用，同時也可以經(jīng)常性的服用木瓜，有著豐胸美白的作用。還可以經(jīng)常性的使用新鮮的蔬菜，就有著幫助人體排毒，同時起到著間接性的美白的作用。例如可以服用茄子，青菜，以及白蘿卜包括西蘭花等食物。

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