健康咨詢描述: 已經(jīng)得了糖尿病有兩年多了,一直在控制自己的血糖,很多東西多不敢吃,現(xiàn)在已經(jīng)消瘦了不少比以前瘦了三十幾斤,最近有朋友來看我,說臉色不太好,臉有點發(fā)黑。
想得到怎樣的幫助:糖尿病人出現(xiàn)臉色不好是什么原因?qū)е碌模?/p>
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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