腦子總想著下棋的場(chǎng)景，時(shí)有滯吊，心情較差
男 | 6歲 2022-01-12 03:52:53
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孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘
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2022-01-12 03:56:18 我要投訴
出現(xiàn)這種情況是由于平時(shí)生活或者是學(xué)習(xí)壓力過(guò)大所引起的，一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，可以多進(jìn)行戶(hù)外有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)放松緊張焦慮的情緒，要多與人溝通，平時(shí)也要保證足夠的睡眠時(shí)間。
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