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晚上喝水好嗎？我很喜歡喝水

女 | 25歲 2022-01-12 02:00:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：都說每天喝8杯水就好了，但我感覺我應(yīng)該能喝18杯水，或許我有點夸張了，但是我喝完稀飯都必須要喝杯水，當然也老是去廁所，但是我不喝，會很渴很渴，這樣是怎么了？我晚上也喜歡喝水，這樣好嗎？其實我也不瘦的（都說喝水會減肥，可我沒感覺）

想得到怎樣的幫助：謝謝大家知道的告訴我一下，感激不盡O(∩_∩)O~

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2022-01-12 02:04:26 我要投訴

你好，晚上睡覺時候不建議喝太多，以免半夜老是起來上廁所，導致睡眠不好，也容易引起，眼皮腫，建議喝水，在睡覺之前一個小時多喝水。

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