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3天蜂蜜減肥法

女 | 22歲 2022-01-12 00:58:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 以前一直運(yùn)動(dòng)減肥,但有一段時(shí)間,由于一些事幾天沒運(yùn)動(dòng),后來就中斷了,結(jié)果體重反彈。現(xiàn)在聽說一些減肥的小技巧,比如蜂蜜減肥等。

想得到怎樣的幫助:蜂蜜減肥的方法具體要怎么做呢?

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孫健
孫健 威海市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,腹外疝,乳腺癌,甲狀腺腺瘤 幫助網(wǎng)友:28489
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2022-01-12 01:01:08 我要投訴

      患者提到的情況需要慎重對(duì)待,一般最為確定的減肥辦法就是減少能量的攝入,增加運(yùn)動(dòng),你所提到的減肥辦法是用蜂蜜代替飲食。也是一種,減少飲食的辦法。患者還是應(yīng)該注意增加運(yùn)動(dòng)量,促進(jìn)能量的消耗。

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