腰椎間盤康復(fù)鍛煉怎么做效果好？

男 | 44歲 2022-01-12 00:29:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：這腰椎間盤突出癥已經(jīng)困擾了我一年半多了，之前時不時就覺得腰部酸痛，有時候連坐著站著都不舒服，現(xiàn)在一直都在貼膏藥治療，已經(jīng)差不多好了，但是我想要根治，想做腰椎間盤康復(fù)鍛煉，但具體也不知道怎么做

想得到怎樣的幫助：請問腰椎間盤康復(fù)鍛煉怎么做效果好？

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2022-01-12 00:32:34 我要投訴

你好，很高興回答你這個問題，我建議你這個情況最好及時就診于當(dāng)?shù)兀?guī)脊柱外科?？崎T診，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)之下，幫助治療希望回答對你有所幫助，謝謝

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
進行體育鍛煉，但要適宜。

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