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蔬菜中哪些元素是對美白有效果的？

女 | 24歲 2022-01-11 20:39:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 一直以來對皮膚護理就很不錯呢，也會經(jīng)常用面膜或者是去做美容呢，可是畢竟有些化學(xué)成分呢，就怕慢慢的對皮膚產(chǎn)生遠的影響呢，不過看著一些護膚品都有天然成分提取呢，我就想一些蔬菜水果直接用也會美白吧。

想得到怎樣的幫助：蔬菜中哪些元素是對美白有效果的？

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陸森
陸森 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化道腫瘤，腸梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲狀腺疾病， 幫助網(wǎng)友：44672稱贊：1
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2022-01-11 20:43:15 我要投訴

      確實是多吃一些蔬菜水果，有著很好的美白效果，在日常生活中建議您多樣化飲食，各類的蔬菜水果都吃一些，但是維生素ce含量的豐富水果美白功效會更好一些，比如像番茄，檸檬，荔枝，木瓜這一類的水果。

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