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想要有效美白怎么辦？

女 | 24歲 2022-01-11 20:35:38 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 愛(ài)美是女人的天性，一白遮三丑，我天生就是個(gè)黑丫頭，現(xiàn)在當(dāng)然也黑，護(hù)膚品用了一堆，美容也做了很久，可都不起什么作用，中藥也吃了，不管用，怎么才能變白呢，有沒(méi)有什么號(hào)辦法啊。

想得到怎樣的幫助：想要美白該吃什么？

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陸森
陸森 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化道腫瘤，腸梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲狀腺疾病， 幫助網(wǎng)友：44672稱(chēng)贊：1
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2022-01-11 20:38:48 我要投訴

      想要美白，平時(shí)可以多吃一些番茄番茄，它的抗氧化能力比較好，所以有著很好的美白功效，一些維生素ce含量豐富的蔬菜和水果都可以適當(dāng)?shù)氖褂?，比如木瓜或者是獼猴桃，要注意防曬。

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