白天在工作中站著也能睡覺(jué)？是什么??？
男 | 47歲 2022-01-11 19:59:09
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健康咨詢描述： 白天在工作中站著也能睡覺(jué)？是什么??？
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2022-01-11 20:00:56 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，考慮是由于睡眠不足，過(guò)于勞累而導(dǎo)致的?；蛘呤怯捎谘赫吵矶雀?，也可以導(dǎo)致犯困。建議要養(yǎng)成規(guī)律的作息，避免熬夜，合理的飲食，少吃高脂肪類高糖類的食物，多吃一些高纖維清淡的食物，如果發(fā)現(xiàn)血液粘稠，建議可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┱{(diào)節(jié)血脂的藥物。
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