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現(xiàn)在那種減肥藥最好
男 | 18歲 2022-01-11 16:10:26
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我是男生，今年18歲，我很胖，從小到大我都很貪吃，所以我很胖，交不到女朋友，我想減肥但是不想節(jié)食也不喜歡運(yùn)動(dòng)，有什么減肥藥是可以減肥的嗎？
想得到怎樣的幫助：現(xiàn)在有什么減肥藥最好吃了可以不反彈的阿？
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2022-01-11 16:15:10 我要投訴
我跟你描述的這種情況，首先你要知道，減肥藥，任何減肥藥都是對(duì)身體有傷害的，而且肯定會(huì)反彈的，如果有那樣的既健康又不反彈的減肥藥那還用做廣告嗎？你才是健康減肥，每天盡量只吃蛋白質(zhì)類的食物，碳水化合物和油脂類食物不要吃，每天有氧運(yùn)動(dòng)，一個(gè)小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)。
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