你好,根據(jù)你的描述考慮,你眼睛有時疲勞,估計你是過度的用眼,長時間的玩手機(jī)和電腦游戲,或者做作業(yè)的時間太長,眼睛處于調(diào)節(jié)痙攣狀態(tài),沒有得到充分的放松和休息。建議你要合理的用眼,不要用眼過度,經(jīng)常起來活動一下,看看遠(yuǎn)方,使眼睛處于一種放松狀態(tài),這樣就不容易出現(xiàn)這種不舒服的感覺,平時可以做眼睛局部的熱敷,也可以滴施圖倫眼水和玻璃酸鈉眼藥水。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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