健康咨詢描述: 我最近發(fā)現(xiàn)我看遠處的東西總是模模糊糊的,時而清楚時而模糊這讓我特別的郁悶,而且每到陰天的時候我就感覺看黑板特別的吃力,不知道怎么辦才好了,特別的郁悶,晴天的時候還看得見。
想得到怎樣的幫助:怎么可以預(yù)防近視眼?
你好,很高興為你提供咨詢服務(wù),根據(jù)你的描述,你的視力出現(xiàn)了下降的情況,建議您到附近的眼科去做散瞳驗光,以明確診斷,如果屈光不正度數(shù)大,就應(yīng)該配鏡。如果度數(shù)大不配眼鏡,看東西就喜歡瞇著眼睛,這樣會加快近視的發(fā)展的。預(yù)防近視發(fā)展的方法就是避免過度的勞累,經(jīng)常到戶外去活動。你晚上臨睡覺之前點快速的散瞳藥物,使眼睛放松一晚上,有利于控制近視的發(fā)展速度。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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