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我體型有點(diǎn)胖

女 | 14歲 2022-01-11 05:56:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我14歲身高一米六體重107算不算胖我肚子上很多贅肉怎么減呀？像我這種偏胖的體型能減到那種比較嬌小的體型不？謝謝！

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王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎，藥物性肝炎，脂肪肝，肝硬化，重 幫助網(wǎng)友：37774稱贊：1
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2022-01-11 05:59:33 我要投訴

      你好！一米六的身高，104g的體重，其實(shí)很標(biāo)準(zhǔn)的，很多贅肉，是因?yàn)槟悴贿\(yùn)動。建議沒事時(shí)，多做一些戶外運(yùn)動，或常做些體育活動，你完全可以變成比較嬌小的體型。

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