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你好，像我經(jīng)常失眠多夢(mèng)該吃些什么好呢

男 | 25歲 2022-01-10 21:04:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：柴胡性苦，微寒，有疏肝解郁的作用，而失眠、抑郁等癥狀也主要是肝臟排毒不暢所導(dǎo)致的。樓主如果是失眠患者，不放直接試試柴胡安神顆粒，效果還不錯(cuò)

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2022-01-10 21:08:38 我要投訴

當(dāng)身體出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的臨床表現(xiàn)情況，可能是精神壓力過大，神經(jīng)衰弱，生活不規(guī)律，有關(guān)引起的睡眠障礙性疾病表現(xiàn)，可以通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行治療，促進(jìn)身體康復(fù)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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