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減小腿，似乎是肌肉型

女 | 16歲 2022-01-10 19:23:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 全身除小腿外都不肥胖。小腿，似乎是肌肉型

曾經(jīng)的治療情況和效果： 運動按摩

想得到怎樣的幫助：能有效消除小腿肥肉，通過運動方式

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周哲
周哲 湘潭市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肝膽胰脾、胃腸、肛腸外科良惡性疾病的診斷及手術(shù)治療 幫助網(wǎng)友：22895
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2022-01-10 19:27:31 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好，這個小腿肌肉型的話，通過減小水也是必須通過運動，運動的話可以通過，有氧運動啊就跑步，就是跑步并不會，真是小腿，他會重新分布，小腿的肌肉和肥肉，嗯然后再結(jié)合適當(dāng)?shù)陌茨?，可以用些泡沫或者手按摩?

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