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如何預(yù)防心腦血管病

男 | 68歲 2022-01-10 19:17:30 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 人上了年紀(jì)身體就不好，現(xiàn)在生活質(zhì)量提高了，好多人都得了高血壓之類的心腦血管疾病，我自己的身體現(xiàn)在還是很好的，因?yàn)槲移綍r(shí)都很注意鍛煉的，想知道還有沒(méi)有預(yù)防心腦血管疾病的良方

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)，老年人該如何預(yù)防心腦血管疾?。?/p>

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周哲
周哲 湘潭市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝膽胰脾、胃腸、肛腸外科良惡性疾病的診斷及手術(shù)治療 幫助網(wǎng)友：22895
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2022-01-10 19:21:47 我要投訴

      您好，預(yù)防心腦血管疾病的話走啊沒(méi)前途啊，就是從調(diào)整生活方式上來(lái)調(diào)整，嗯主要就是少油少鹽少糖，少膽固醇的飲食，膽固醇降低了以后，心腦血管的，發(fā)病比例就會(huì)明顯下降。

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溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年人尤其是50歲以上人群 常見(jiàn)癥狀：頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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