吃什么食物容易減肥
女 | 22歲 2022-01-10 17:02:13
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我是一個大學(xué)生，平時沒時間運動，也沒什么錢買那么貴的減肥藥，我想問一下知道的朋友或者是有經(jīng)驗的朋友，吃什么食物容易減肥啊，在這我先謝謝各位了
想得到怎樣的幫助：吃什么容易減肥啊
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
唐震 海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 牙周炎,齲齒,牙髓炎,牙齦炎,面神經(jīng)麻痹,面肌痙攣
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2022-01-10 17:05:39
你好，要通過吃東西來減肥，這種途徑幾乎是不可能的。一般來說，減肥就是兩個途徑，多運動控制大熱量食物的攝入。其他的途徑效果都不好。
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