有問必答網(wǎng)心理健康科 → 曾經(jīng)受到的心理傷害太大,那些揮散不去的難過都控制不

曾經(jīng)受到的心理傷害太大,那些揮散不去的難過都控制不

女 | 16歲 2022-01-10 11:31:00 2人回復(fù) 來自自貢市

健康咨詢描述: 曾經(jīng)受到的心理傷害太大,那些揮散不去的難過都控制不住的出現(xiàn)在我的腦海里,這樣讓我不喜歡面對老爸和老媽,發(fā)自內(nèi)心的不想回那個家,這幾年在那個家里我沒有多少是發(fā)自心底的笑容,除了生活中的幾句言語,沒有幾個話題是我自己跟他們說的,對他們的態(tài)度也都是平平淡淡,在那個家我過的壓抑,沒有安全感,過的不快樂,那種喘不過氣的日子里只有我自己知道……你說存在家庭暴力行為的家庭的孩子能過的有多幸福?他們有的只有心酸和難過,更多的是無力和失望,他們在那些無止休爭吵的日子里,最多的是怎么樣吵最解氣,把氣撒到對方身上,從沒有考慮過我們這些做孩子的心里是怎么樣的,會不會想到我們的心里會不會受傷,會不會有陰影,會不會難過,我從小就羨慕那些和睦的家庭,羨慕那些理解自己孩子的父母,羨慕那些站在孩子位置上考慮的父母,我渴望家庭和睦更渴望父母的理解,沒有因為錢而爭吵,但是我連這一個小小的愿望都實現(xiàn)不了,別人的家庭的那種和睦那種朝夕相處的方式,是我最渴望也得不到的,從他們開始爭吵打架的時候開始,我的心里已經(jīng)收到嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷,這些我從沒跟他們說過,是我自己一個人自己治愈自己熬過來的,這些他們都不知道,他們從沒有換位思考過,他

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鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-01-10 20:00:07 我要投訴

      吵架的時候盡量避開自己的孩子。家長的脾氣再暴躁,也要避免孩子聽到。夫妻雙方的事情要夫妻雙方去解決,不要干擾到孩子。孩子寬容心不足五億接納別人,所以要懂得換位思考,家長換個角度開導(dǎo)孩子。孩子也可以將內(nèi)心的感受說給親人聽。釋放壓力,

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楊岳 陜西省核工業(yè)二一五醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,睡眠障礙,躁狂 幫助網(wǎng)友:3064
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2022-01-10 21:47:08 我要投訴

      你目前反映的這些情況考慮抑郁焦慮癥狀的存在,平時要和你的家人多溝通多交流,把你的實際情況如實的說出來,這樣他們才能夠理解你,同時要在家人的陪同下去看看心理科的醫(yī)生,做個心理測試,評估一下你目前的心理狀態(tài),可以選擇心理治療或者藥物治療,來改善你目前的情緒變化

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