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這段時間我的睡眠一點(diǎn)都不好，晚上睡不著，

女 | 19歲 2022-01-10 06:44:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 這段時間我的睡眠一點(diǎn)都不好，晚上睡不著，白天沒精神。應(yīng)該吃什么藥來調(diào)整？

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張英澤
張英澤 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友：49360稱贊：1
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2022-01-10 06:47:49 我要投訴

      你好，您說的這種情況是睡眠質(zhì)量不好，淺睡眠，多考慮和平時勞累勞神，熬夜，休息不好，生活壓力，植物神經(jīng)功能紊亂等都是有直接關(guān)系的，建議您平時可以服用刺五加棗仁安神膠囊等，調(diào)理一下植物神經(jīng)安神藥物，調(diào)理看看

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