脂肪肝預(yù)防與治療
健康咨詢(xún)描述： 我就奇怪，我這么年輕，而且這么瘦，那個(gè)醫(yī)生說(shuō)我有脂肪肝，這個(gè)不是只有老人和肥胖的人才會(huì)得的，我這個(gè)年輕人這么會(huì)有呢，
想得到怎樣的幫助：這個(gè)脂肪肝要如何治療和預(yù)防呢，會(huì)不會(huì)傳染呢？
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脂肪肝不會(huì)傳染，采取有效措施預(yù)防，是可以控制脂肪肝的發(fā)生和發(fā)展。
1，?養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
1）不要過(guò)度補(bǔ)充糖類(lèi)食物。
2）限制動(dòng)物性脂肪的攝入。選擇易消化，而含膽固醇少的奶類(lèi)及植物油。
3）保證蛋白質(zhì)的攝入量。
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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