健康咨詢描述: 女 20歲 感覺左邊腰后面又累又疼 坐著躺著站著都疼 感覺直不起腰來 這是怎么回事:
想得到的幫助: 請問醫(yī)生我這是怎么了?怎么樣才能快速緩解?謝謝!
病情分析:
你好,你的情況一般來說是第三根腰椎的橫突上的肌肉發(fā)生了勞損引起疼痛,睡覺后會明顯一些。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,保守治療可以選擇針灸按摩,必要時小針刀治療,配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療,活血化淤、散寒祛濕、通絡(luò)止痛。平時注意勿久站久坐,防寒保暖,做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點水等。
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