健康咨詢描述: 最近幾天睡眠不好,一天就睡四五個小時,幾乎一天都在玩兒手機(jī),這兩三天感覺頭暈惡心,一低頭就想吐,怎么辦?血壓量了也正常,心跳稍微快一些
通過你的描述,如果最近出現(xiàn)睡眠不好失眠的現(xiàn)象,這種情況大多數(shù)是由于神經(jīng)衰弱引起的,可以適當(dāng)服用谷維素調(diào)節(jié)一下神經(jīng),睡覺前可以用溫水泡腳促進(jìn)睡眠,如果經(jīng)出現(xiàn)低頭惡心頭暈,可能是由于頸椎增生壓迫神經(jīng)引起的,可以通過頸椎ct來明確診斷。
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