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是不是心里有病怎么減輕痛苦

女 | 31歲 2022-01-09 19:34:08 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 上了賓館的廁所后發(fā)現(xiàn)馬桶蓋底下很臟然后心里就特別不舒服，沖了一下澡覺得沒有沖到屁股還是感覺臟，然后睡在自己的床上老感覺把臟東西弄自己床上了怎么辦

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
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2022-01-09 19:38:15 我要投訴

      通過你的描述，可能是由于平時精神壓力過大或身體過于疲乏而導致的焦慮癥。建議平時要多參加運動，多參加社交活動，來緩解壓力，轉移注意力。如果癥狀嚴重時，可以通過心理醫(yī)生進行心理和疏導。

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