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我是女生,抽煙已經(jīng)有7、8年了,現(xiàn)在準(zhǔn)備

女 | 29歲 2022-01-09 18:49:54 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 我是女生,抽煙已經(jīng)有7、8年了,現(xiàn)在準(zhǔn)備戒煙藥寶寶,請(qǐng)問(wèn)要戒多久才可以要寶寶呢?

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2022-01-09 18:53:48 我要投訴

      通過(guò)你的描述,如果有抽煙的情況,在備孕期間一定要嚴(yán)格戒煙戒酒,盡量在戒煙三個(gè)月以后選擇備孕,同時(shí)盡量不要接觸化學(xué)性物質(zhì),保證充足睡眠,不能經(jīng)常熬夜,適當(dāng)多參加體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。

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