有問必答網(wǎng)心理健康科 → 緊張到全身顫抖反應(yīng)遲鈍

緊張到全身顫抖反應(yīng)遲鈍

男 | 29歲 2022-01-09 18:45:30 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 平常很容易緊張,遇到強勢的人上司或者在意的人都會容易緊張,特別在意別人的看法,只要緊張就會全身顫抖,腦子反應(yīng)遲鈍,明明自己一個人的時候可以做好的事情,如果在有外人得時候,就不會了,記憶力也越來越差,這個狀況得有10幾年了,剛開始是在老師面前會抖,現(xiàn)在在別人的注視下都不會寫字。我自己的獨處的狀態(tài)下一切正常,想事情想的也很明白,可以與人接觸的時候,就反應(yīng)不過來,我就想知道怎么緩解或者治療這個只要緊張就會全身抖,反應(yīng)遲鈍。另外我沒有過這方面的治療,沒吃過這方面的藥物,可以推薦一下嗎

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蘇順英
蘇順英 河北省精神衛(wèi)生中心   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,強迫癥,睡眠障礙,神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:14
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2022-01-09 18:49:54 我要投訴

      根據(jù)您提供的資料:您平時很容易緊張,遇到強勢的人、上司或在意的人都會緊張,全身發(fā)抖,反應(yīng)遲鈍,持續(xù)10年了,考慮最有可能的疾病是焦慮癥,建議做深呼吸,放松訓練,鍛煉身體,多與家人和朋友溝通,多參加集體活動,可以進行心理輔導,必要時面診精神心理科醫(yī)生,可以服用抗焦慮藥物如:艾司西酞普蘭或勞拉西泮。

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