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右腳后腳跟外側(cè)肌腱拉傷

女 | 30歲 2022-01-09 16:36:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 之前很少運(yùn)動(dòng)，找了份新工作高爾夫球場前幾天大量運(yùn)動(dòng)，一天下來走了兩萬多步，現(xiàn)在右腳腳后跟外側(cè)腫痛，痛了三四天了，是肌腱拉傷還是什么？應(yīng)該用些什么藥呢？

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李建軍
李建軍 寧城縣中醫(yī)蒙醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥，腰椎管狹窄癥，肩周炎，關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：11265
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2022-01-09 16:39:10 我要投訴

      你所述癥狀應(yīng)該是勞累引起的肌腱筋膜損傷。建議適當(dāng)休息，可以口服神威滑膜炎顆粒，氨基葡萄糖膠囊。疼痛嚴(yán)重可以外用扶他林軟膏。配合熱敷按摩，針灸理療治療。

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