健康咨詢描述: 左踝跟骨及距骨骨損傷,左踝多發(fā)韌帶損傷,關(guān)節(jié)積液,外踝軟組織腫脹
這種情況存在骨頭的損傷,首先,應(yīng)該避免走路踩地,必要的時候需要佩戴一個短腿支具,保護一下,另外可以做一個踝關(guān)節(jié)的磁共振檢查,了解一下?lián)p傷的具體情況,一般如果只有損傷,沒有韌帶斷裂和骨折,需要佩戴支具一個月
打石膏打了一個月了,這個上面說的情況是拆了石膏復(fù)查時磁共振的結(jié)果
因為存在骨頭的損傷,現(xiàn)在不建議走路踩地,可以進行腳踝的屈伸活動,因為存在骨頭的損傷,再繼續(xù)休養(yǎng)一個月復(fù)查,這種情況可以按照骨折休養(yǎng)
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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