產(chǎn)婦滿月了惡漏似乎排凈小肚子疼腰疼

      坐月子腰疼首先產(chǎn)婦在坐月子期間應(yīng)該注意衛(wèi)生，及時(shí)清潔，以免泌尿系統(tǒng)受到感染。長(zhǎng)期臥床的產(chǎn)婦應(yīng)該適當(dāng)活動(dòng)腰部，偶爾下床走走。還要保持良好的睡姿，以緩解腰疼的癥狀。飲食上要注意不要食用過多生冷、濕寒的食物，應(yīng)補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，幫助腰部疼痛的緩解。其次出現(xiàn)腰疼時(shí)，可用熱水袋或者熱毛巾縛在腰疼處，這個(gè)方法既方便，也能快速緩解腰疼。有條件的產(chǎn)婦也可以請(qǐng)專業(yè)的護(hù)士，或者是按摩師進(jìn)行按摩。如果疼痛沒有緩解，而且愈演愈烈，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，對(duì)癥治療，以免延誤病情，落下腰疼的月子病。