健康咨詢描述: 手腕出筋割斷了3跟多久能恢復(fù)好,會不會有后遺癥,需要做些什么會好的更快
你好,俗話說,傷筋動骨一百天,也就是肌腱愈合大概要三個月時間。一個月左右就需要加強關(guān)節(jié)功能鍛煉,可以使用熱敷、按摩、理療方法促進血液循環(huán),有助于減少韌帶粘連。通過一段時間的康復(fù)鍛煉,慢慢就能恢復(fù)正常。如果自己康復(fù)效果不佳,就需要去醫(yī)院康復(fù)科,在專業(yè)的康復(fù)理療師的指導(dǎo)下功能鍛煉。
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