健康咨詢描述: 之前因?yàn)榧怪鶄?cè)彎后背腰部往上一點(diǎn)有個(gè)關(guān)節(jié)有點(diǎn)突出,干活就疼的厲害,平時(shí)不厲害一直有感覺。找了正骨的民間大夫,整完了基本不疼了,但是腰部以上好幾節(jié)都突出而且骨縫還很大,現(xiàn)在感覺偶爾還是有點(diǎn)不舒服。非常擔(dān)心害怕,這個(gè)是被他弄的更加嚴(yán)重了嗎?以后會(huì)不會(huì)發(fā)生增生啊等?我要不要去檢查?求解?跪謝?。。。?!我只看孩子帶孩子。沒干重活!
腰部疼痛一般是由于長時(shí)間伏案工作導(dǎo)致腰部肌肉處于緊張狀態(tài),一旦腰部受力不均就會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉勞損疼痛,無法發(fā)力。治療一般:1減少久坐,適度腰部肌肉舒展運(yùn)動(dòng),2可口服非甾體類止痛藥(按說明書服用)。3熱敷、按摩、理療。4如果長期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個(gè)腰椎片子看一下。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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