未婚23不手淫健康嗎有過(guò)性經(jīng)歷想杜絕
男 | 23歲 2022-01-09 13:11:29
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健康咨詢(xún)描述： 未婚23不手淫健康嗎有過(guò)性經(jīng)歷想杜絕手淫
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2022-01-09 13:13:58 我要投訴
你好，性沖動(dòng)是正常人體現(xiàn)象，所以自慰行為也是非常正常的，不會(huì)對(duì)身體有太大影響，但是頻繁手淫會(huì)影響休息，從而影響白天的工作學(xué)習(xí)，所以控制手淫的次數(shù)，減少淫穢書(shū)籍視頻的刺激，保持良好的休息和睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，健康飲食，放松心態(tài)。
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