因一年前籃球運(yùn)動(dòng)右膝

保密 | 0個(gè)月 2022-01-09 13:02:53 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：因一年前籃球運(yùn)動(dòng)右膝關(guān)節(jié)扭傷，扭傷時(shí)感覺(jué)有聲響。未痊愈就繼續(xù)參與運(yùn)動(dòng)又受傷。后又經(jīng)常容易受傷，不能參與劇烈運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)在右膝關(guān)節(jié)經(jīng)常酸疼。請(qǐng)醫(yī)師指點(diǎn)

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2022-01-09 13:05:35 我要投訴

這種考慮為運(yùn)動(dòng)過(guò)多導(dǎo)致關(guān)節(jié)勞損或者滑膜炎癥。建議：1.休息。2.減少下蹲及爬樓梯等過(guò)度屈曲膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。3.使用熱敷按摩理療的促進(jìn)血液循環(huán)。4.疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物。如果長(zhǎng)時(shí)間不好轉(zhuǎn)，就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科就診，可能需要檢查膝關(guān)節(jié)MRI。