怎么才能避免痛風發(fā)作？

男 | 45歲 2022-01-09 11:28:32 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我患有痛風病。每次發(fā)作起來手指.手臂關節(jié)疼痛.腫脹.發(fā)紅.伴隨著疼痛。無法忍受.我也有注意怎么減少痛風的發(fā)作。

想得到怎樣的幫助：那些食物能緩解痛風的病情？

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2022-01-09 11:33:28 我要投訴

您好，痛風患者，適當運動，提升整體免疫力，避免受涼受潮、過度疲勞和精神緊張，穿舒適鞋，防止關節(jié)損傷。飲食調理1.主食：可以選擇大米、玉米、小麥、高粱、燕麥等偏堿性類食物；2.蔬菜類：選擇冬瓜、黃瓜、南瓜、絲瓜和卷心菜等不舍嘌呤或含嘌呤較少的菜類；3.水果：選擇堿性類，如梨、西瓜和葡萄等?；蛘哙堰屎康偷乃缣O果、檸檬和香蕉等；4.肉蛋類選擇雞蛋、鴨蛋和河魚，其他盡量限制食用。

疾病百科| 痛風

掛號科室：風濕免疫科

溫馨提示：
注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染、手術，一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅游。

痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發(fā)作性炎性疾病。本病以關節(jié)液和痛風石中可找到有雙折光性的單... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：輕度外傷，暴食高嘌呤食物或過度飲酒，手術，疲勞，情緒緊張，內科急癥(如感染，血管阻塞)均可誘發(fā)痛風急性發(fā)作尤其多見于男性青壯年 常見癥狀：關節(jié)疼痛、第一跖骨關節(jié)腫脹、白細胞增多、[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療